Kegiatan yang berlangsung di lapangan sekolah tersebut diikuti dengan antusias oleh sedikitnya 85 siswa dan siswi kelas X. Turut hadir dalam kegiatan ini segenap dewan guru SMA Negeri 1 Bluluk yang mendampingi jalannya latihan dari awal hingga akhir.
Dalam pembekalan Materi Latihan yang Komprehensif di berikan meliputi Pembekalan diawali dengan pengecekan kesehatan awal untuk memastikan seluruh peserta dalam kondisi fit sebelum menjalani aktivitas fisik. Setelah dinyatakan siap, para siswa dipandu melakukan senam peregangan dan pemanasan guna menghindari risiko cedera.
Adapun Rangkaian latihan fisik yang diberikan meliputi, "Joging durasi 20 menit untuk melatih ketahanan stamina (endurance). Penguatan otot tangan dan perut melalui gerakan kalistenik dasar.
Senam pelemasan untuk mengembalikan kelenturan otot setelah beraktivitas berat.
Dalam pembekalan ini Sertu Didik P. menyampaikan bahwa kegiatan ini bukan sekadar latihan fisik biasa, melainkan upaya untuk menanamkan nilai-nilai kedisiplinan sejak dini.
"Kami ingin para siswa memiliki mental yang kuat dan fisik yang sehat. Kesemaptaan ini adalah modal dasar bagi mereka, baik untuk kesehatan pribadi maupun persiapan jika nantinya ada yang berminat mendaftarkan diri ke kedinasan atau TNI-Polri," ujar Sertu Didik.
Kegiatan ditutup dengan sesi evaluasi bersama para siswa dan dewan guru. Melalui pembekalan ini, diharapkan sinergi antara TNI dan instansi pendidikan terus terjalin erat demi mencetak kader bangsa yang berkualitas.(Pendim0812)
Tidak ada komentar:
Posting Komentar